Speedfitness: amit tudni érdemes

EMS történelem...

Az elektrostimuláció módszere az orosz űrkutatásból indult. Köztudott, hogy nulla gravitációnál leépülnek az izmok és jelentős csontveszteség is kialakul. A technológiát űrhajósok rehabilitáci-ójában használták először, majd az orosz élsport vette át saját céljaira. A 90-es években német mérnökök fejlesztették ki az EMS készülékek új generációját, mely nem csak az élsport és a rehabilitáció, hanem a szabadidős sportok területén is széles körben elterjedt, mivel mellékhatások nélküli megoldást jelent egy sor mindannyiunk számára fontos célelérésében.

EMS technológia (electro-myo-stimulation = elektromos izomstimuláció)

Az EMS készülékek legújabb generációja, így a SPEEDFITNESS is, kis erősségű váltóárammal feszíti meg az izmokat , mely nem csak biztonságos, de rendkívül hatékony módszer, mivel a testizomzat 90%-át vonja be munkába. A rövid ideig tartó tréning alatt csupán a színtiszta izommunka érezhető, anélkül, hogy az inakat és ízületeket megterhelnénk. Az elektromos impulzus nem koncentrálódik egy pontban, hanem egyenletesen oszlik el az elektróda egész felületén, nincsenek erős ütéseket közvetítő, csípős pontok. A SPEEDFITNESS garantálja, hogy edzésed nem csak eredményes, de élvezetes is lesz! Merész kijelentésnek hangzik? Próbáld ki a saját bőrödön!

Innovatív működés
Ellentétben a régi típusú elektrostimuláción alapuló kezelésekkel, a SPEEDFITNESS egyaránt edzi a látható és a mélyen fekvő izmokat. A szisztéma alkalmas arra, hogy passzívan, akár fekvő pozícióban átdolgoztassa minden izmunkat, de akár aktív, kiegészítő gyakorlatok folyamatos végzésével is erősíthetjük a hatást, vagy kardiogéppel is kombinálhatjuk a kívánt 20 perces edzésprogramot. Intenzitásban és mennyiségben nincs határ - csakis a saját teherbíróképességünk! Rövid időn belül látható és érezhető sikereket fogsz elérni: zsírszövet és testsúly-csökkenés, kíméletesen felépített izomzat, erő és állóképesség növekedés, formás és áramvonalas test, valamint általános jó közérzet javulása. Jól hangzik? Az is!

Az idő ma már luxus

A szabad idő értékes. Túl értékes ahhoz, hogy megerőltető, időpazarló és nem hatékony tréninggel töltsük. A SPEEDFITNESS kiválóan ötvözi a gyors eredményeket és a sportos megjelenés utáni vágyat, mindenféle kompromisszum nélkül. Már heti 2x 20 perc ráfordítással elérheted céljaidat, így néhány héten belül láthatod és érezheted az eredményeket.

Pozitív érvek a SPEEDFITNESS mellett:

• hatékony izomépítés: a testre simuló elektródáknak köszönhetően pont a megfelelő helyen éri az izomzatot a stimuláció, és olyan erősségben, ami az egyéni céloknak
felel meg

• ín- és ízület kímélés: az elektrostimuláció csak az izmokra hat, így a konvencionális ellenállásos tréningnél ismert ízületterhelés nem jelentkezik+extrém rövid ideig tartó edzés: a teljes testizomzatot egyszerre edzi, így nem kell hosszú órákat tölteni a konditeremben, míg minden testrészünkön a megfelelő terhelést és intenzitást elérjük, így az időhiányban szenvedőknek is ideális sport

• zsírégetés, zsírszövet-csökkenés: az optimális zsír-izom arány kialakulásával testünkóval több kalóriát éget el még álmunkban is

• kötőszövetek vérellátottságának javulása, cellulit tüneteinek és okainak csökkenése, vér- és nyirokkeringés fokozása

• izombeli hiányok és diszbalansziák kiegyenlítése

• jobb közérzet kialakulása: stresszhormon-szint csökkenése és boldogsághormonszint növekedése

• deréktáji fájdalmak kezelése: a gerincoszlop tartásához szükséges, mélyen fekvő tartóizmok megerősítése

• vizelettartásért is felelős gátizomzat megerősödése, szülés utáni rehabilitáció

• sportolóknak teljesítményfokozás: robbanékonyság, dinamika, gyorsaság növelés

• biztonságos működés: számos klinikai vizsgálat bizonyítja a SPEEDFITNESS szenzációs eredményeit és biztonságos működését

Hasznos információk:

Étkezés Speedfitness előtt:
2,5 - 3 órával az edzés előtt fogyassz szénhidrátban gazdag ételeket!
2 órával a tréning előtt már nem szabad enni!
30-45 perccel a tréning előtt igyál meg legalább fél liter vizet!

Ajánljuk, hogy direkt a Speedfitness edzés előtt, a helyszínen fogyassz el egy energiaitalt, mely az edzés hatékonyságát növeli !

Étkezés Speedfitness után
Fél órán belül igyál meg egy magas biológiai értékű fehérjeshake-et!

Ellenjavalatok:
• trombózis, trombózisra való hajlam
• vérzékenység (hemofília)
• epilepszia
• terhesség
• szülés után 3 hónapig
• fertőző, lázzal járó betegség
• fertőzött, gyulladt, vagy kiütéses területen pl.: visszérgyulladás, visszértágulat, ekcéma
• rossz, általános közérzet
• daganatos megbetegedések
• szívritmusszabályozó
• szklerózis multiplex

Árlista megtekintése >>>

Szeretettel várom Vendégeimet:

Dobrovoczky Kriszta

vissza a lap tetejére >